脊柱管狭窄症になる原因とは?

脊柱管狭窄症をはじめとするあらゆる腰痛の痛みを緩和するストレッチ法をご存知ですか?動画を見ながら自宅で簡単にできます。

脊柱管狭窄症になる原因とは?

腰部脊柱管狭窄症(坐骨神経痛)になる原因を調べてみました。

1.もともと脊柱管が狭い

2.加齢による脊柱の変化

3.腰椎すべり症

これらが腰部脊柱管狭窄症(坐骨神経痛)になる原因です。

1つ目ですが、生まれながらに脊柱管が狭い人がいます。

また、生まれながらではなく、成長と共に脊柱管が狭くなっていく人もいるようです。

そして、そのために、腰部脊柱管狭窄症(坐骨神経痛)になってしまうわけです。

2つ目ですが、加齢ともに、骨は変形していきます。

軟骨が膨らんだり、骨ができたりなどして、形が変わっていくのです。

骨が変形することで、脊柱管が圧迫されてしまい、腰部脊柱管狭窄症(坐骨神経痛)になってしまいます。

3つ目ですが、腰椎が前にすべりだして、歪んでしまうことを、腰椎すべり症といいます。

この腰椎すべり症になると、脊柱管が圧迫されて、腰部脊柱管狭窄症(坐骨神経痛)になってしまうのです。

腰部脊柱管狭窄症(坐骨神経痛)になってしまうと、普通に生活することも困難になるでしょう。

もし、激痛が走ったら、まずは安静にしてください。

それに、できるだけ早く病院で診察してもらうようにした方がいいですね。

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